Voor mensen met ADHD, ASS of HSP kan het opruimen van kleding een enorme uitdaging zijn. Je weet dat je eigenlijk niet zoveel kleding wil bewaren, maar je twijfelt constant: “Misschien draag ik dit ooit nog eens,” of “Wat als ik het later toch nodig heb?” Het gevolg is dat je kledingkast vol zit met spullen die je niet draagt, en het kiezen van een outfit wordt een chaos in plaats van een ontspannen start van je dag.
Herken je dit?
Dan is dit Stappenplan speciaal voor jou!
Met behulp van simpele vragen help ik je om de vraag “Wil ik dit houden of niet?” te beantwoorden. Dit proces helpt je om keuzes te maken zonder je overweldigd te voelen. En als de uitkomst niet is wat je had gehoopt, is dat ook een waardevol antwoord! Dit stappenplan is speciaal ontworpen voor vrouwen met ADHD, ASS of HSP (of zich hierin herkennen), zodat je op een manier kleding kunt opruimen die bij jouw brein en behoeftes past.